UF1712: Dominio técnico, instalaciones y seguridad en Salas de Entrenamiento Polivalente (S.E.P) (MF0275_3) AFDA0210

Dotar al alumnado de los conocimientos técnicos, habilidades prácticas y criterios de seguridad necesarios para supervisar, mantener y utilizar de forma adecuada las instalaciones, máquinas, aparatos y materiales de una Sala de Entrenamiento Polivalente (SEP), garantizando una ejecución correcta de los ejercicios, previniendo riesgos, y aplicando planes de emergencia con eficacia y responsabilidad

TEMA 1. Instalaciones y máquinas, aparatos y elementos propios de una SEP
1.1. La instalación tipo de una SEP - Áreas de entrenamiento
1.2. Puesta a punto de la instalación y los medios
1.3. Mantenimiento preventivo, operativo y correctivo
1.4. La electroestimulación aplicada al Fitness
TEMA 2. Biomecánica
2.1. Principios básicos de la biomecánica del movimiento
2.2. Componentes de la biomecánica
2.3. Los reflejos miotáticos-propioceptivos
2.4. Análisis de los movimientos
2.5. Biomecánica básica de los ejercicios con cargas externas
TEMA 3. Sistemática de ejecución, estructura, variantes, errores de ejecución
3.1. Excelencia técnica en la ejecución de actividades y ejercicios en SEP
3.2. Agarres y ayudas auxiliares para optimizar la ejecución técnica
3.3. Carga axial sobre la columna vertebral
3.4. Ejecución y demostración de ejercicios
3.5. Fatiga en las actividades y ejercicios en una SEP
3.6. Errores y peligros frecuentes en la utilización de los distintos medios de entrenamiento
TEMA 4. Seguridad y prevención en la instalación SEP
4.1. Legislación básica y específica sobre seguridad y prevención en SEPs
4.2. Seguridad de personas, bienes y actividades
4.3. Tipos de riesgo presente en la instalación
4.4. Tipos de seguridad
4.5. Acciones preventivas para aumentar la seguridad en SEP
4.6. Barreras arquitectónicas
TEMA 5. El Plan de Emergencia en una SEP
5.1. Objetivos del plan de emergencia
5.2. Principios de la efectividad del plan
5.3. Tipos de emergencia
5.4. Inventario de medios materiales (extintores, BIES)
5.5. Relación de recursos humanos
5.6. Plan de evacuación: diseño y práctica (simulacros)
5.7. Tipos de evacuación según tipología del usuario
5.8. Coordinación con otros profesionales
5.9. Evaluación
GLOSARIO
AUTOEVALUACIÓN