FOR-S-OF-0048
COMO MODULAR EL ESTRÉS EN SITUACIONES CRÍTICAS
Objetivo general:
•Capacitar al alumnado en el conocimiento, prevención y gestión del estrés laboral.
Objetivos específicos:
UF 1. INTRODUCCIÓN Y CONCEPTOS GENERALES
•Obtener nociones que nos faciliten identificar nuestro estrés y sus síntomas.
UF 2. GESTIÓN DEL ESTRÉS
•Conocer formas de afrontar el día a día para prevenir la aparición de estrés o reducirlo en caso de ya tenerlo.
UF 1. INTRODUCCIÓN Y CONCEPTOS GENERALES
1.1.Introducción y objetivos.
1.2.¿Qué es el estrés?
1.3.Concepto, tipos y fases del estrés.
1.4.Sintomatología.
UF 2. GESTIÓN DEL ESTRÉS
2.1. Introducción y objetivos.
2.2. Factores de riesgo.
2.3. Síndrome del cuidador o síndrome de Burnout.
2.4. Aprender a gestionar el estrés.
2.5. Estrategias y técnicas para gestionar el estrés.
Contiene:
- Videos
- Exámenes parciales
- Examen final
- Glosario
- Bibliografía
- Actividades
- Documentos de apoyo
- Gamificación
Información genérica de los contenidos desarrollados por este proveedor. Para confirmar características específicas de un producto concreto, solicite información detallada.
Dispone de:
- Conector por unidad
- Conector único
- Test de autoevaluación
Información genérica de los contenidos desarrollados por este proveedor. Para confirmar características específicas de un producto concreto, solicite información detallada.
¿No encuentras las características que estás buscando?
Contacta con uno de nuestros asesores para que resuelva todas tus dudas.
Recibir mi asesoramiento